Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 
 

1.500m in 5 min, verrassend

 
In maart organiseert de atletiekvereniging uit Etten-Leur, ARV Achilles, altijd de trainingspakkenwedstrijd. Dit markeert de start van het nieuwe baanseizoen en ik greep de kans aan om weer eens een 1.500m hard te lopen.
Vooraf had ik grote vraagtekens over wat mijn mogelijkheden zouden zijn. Tenslotte had ik in 2009 nog maar 3 keer hardgelopen, in januari 2 keer en afgelopen weekend nog het bekende Rondje Haansberg. Met de conditie zit het wel goed, alleen dit is opgebouwd met fietskilometers en dat is toch heel wat anders dan een 1.500m waar het vooral om pure snelheid gaat.
De wedstrijd liep verrassend. Allereerst omdat ik niet dacht mee te doen voor de winst in de snelste serie. Maar bij het ingaan van de laatste 2 rondes voelde ik dat het tempo van de, voor onze club, snelle mannen niet veel hoger ging liggen en dat ik het kon volgen. Tonio de Jong (een sterke 10km loper) leidde de groep en ik besloot te wachten tot zo'n 250m voor de finish om te versnellen. Toen ik mijn versnelling plaatste en ik de 3 mensen voor me inhaalde dacht ik gemakkelijk voor de winst te kunnen gaan. Maar vervolgens, opnieuw verrassend, stoof Peter Gulden me voorbij. Ik kon niet aanhaken en moest al snel 10m laten gaan. In de laatste 50m wist ik nog terug te sprinten, maar inhalen zat er niet meer in.
De eindtijd kwam uit op 5 minuten precies. Een tijd waarvan ik gehoopt had onder te komen, maar mijn fietstrainingen is de snelheid niet ten goede gekomen. Het betekent dat ik 3.20min per km heb gelopen en daarmee mag ik toch eigenlijk wel tevreden zijn. Zeker als je bedenkt dat er slechts 3 looptrainingen zijn geweest dit jaar!
Mijn gemiddelde hartslag bedroeg 187 en de maximale hartslag was 201. Dat laatste is lager dan ik verwacht had, omdat ik toch echt alles heb gegeven. Dat voelde ik ook wel direct na de wedstrijd toen ik zoals vanouds pijnlijke luchtwegen had, een bloedsmaak in mijn mond kreeg en licht in het hoofd werd. Niets dat niet over gaat, maar het voelt zo beroerd...
Al met al leuk om weer eens gedaan te hebben. En zoals Ben van Loon tegen me zei, "als er iets te verdedigen valt, dan ben je er weer bij". Dus op de volgende clubkampioenschappen of lokale avondwedstrijd ben ik er gewoon weer bij.

 Stuur door   Dit is niet OK 

 
 

Favoriete blogs

Links

 

Tags